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健康食の甘酒と干し芋づくり

 シルクスイートで干し芋を作る
蒸し器で 30分ほど 蒸して 皮を剥き、厚さ1.5㎝位に切ってザルに並べ3、4日干したら出来上がり甘くてしっとり美味しい。

お茶うけにどうぞ🍠🍠
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米糀の甘酒を作る 
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作り方
一合の米でお粥を炊いて60℃に冷ます。その中にパラパラにした米糀をいれ良く混ぜる。ヨーグルトメーカーを55~60℃に設定し8時間保温する。するとふわふわの甘い甘酒が出来上がりました🍵  美肌、整腸作用の効果を期待して飲んでみます。
美味しくて簡単に作れる甘酒、おすすめです😃

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by roseberryfarm | 2016-12-06 14:54 | 料理 お菓子づくり | Comments(0)


前橋の片田舎でバラ園と野菜を作っています。春にはオープンガーデンを開催しています。今後は定期的にガーデンパーティーを開けるように企画中です。


by roseberryfarm

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